Kako vam đumbir može pomoći da dođete do idealne tjelesne mase?

Đumbir sadrži spojeve zvane gingeroli i šogaoli. Ova jedinjenja stimuliraju nekoliko bioloških aktivnosti u vašem tijelu kada konzumirate đumbir.

Gingeroli potiču određene biološke aktivnosti u vašem tijelu.
Imaju učinak protiv gojaznosti, pomažući hrani da se brže probavlja i stimuliraju tijelo da ubrzava probavljenu hranu kroz debelo crijevo.
Istraživanja su potvrdila i da gingeroli mogu stabilizirati razinu šećera u krvi.
Održavanje šećera u krvi stabilno može biti ključno za gubitak kilograma.

Istraživanje ukazuje da gojaznost može dovesti do oksidativnog stresa i upale.
Oksidativni stres nastaje oštećenjem slobodnih radikala u tijelu.

Antioksidativna svojstva đumbira pomažu u kontroli ovih slobodnih radikala, a njegova protuupalna svojstva mogu se suprotstaviti upali.

Bitno je spomenuti da korištenje ove nevjerovatne namirnice pomaže u sprečavanju kardiovaskularnih oštećenja i drugih nuspojava prekomjerne težine.

Druga istraživanja su pokazala još jedno bitnu karakteristiku ove biljke kada je mršavljenje u pitanju.

Konzumacijom đumbira osoba osjeća sitost duže vrijeme i time smanjuje unos suvišnih kalorija.

(Jabučni ocat je takođe prirodno sredstvo koje može poboljšati zdravlje crijeva dok radite na mršavljenju.)

U odnosu na svježi đumbir, sušeni mljeveni đumbir (đumbir u prahu) sadrži veću količinu spojeva nazvanih šogaole.
Ovi spojevi imaju velika anti-upalna svojstva i pomažu u borbi protiv raka.

Sve ove karakteristike ove biljke su nam bile kao osnova ideja i motiv da napravimo proizvod koji će biti zdrav te ujedno pomoći u nastojanjima smanjenja kilograma i tako postići dvostruki efekat – mršaviti i doprinijeti zdravoj ishrani. Lakši način primjene, lakše do idealne tjelesne mase.

Pored toga što je preporučeno za gubitak kilograma, đumbir ima i mnoštvo drugih svojstava koje će povoljno djelovati na vaše zdravlje, kao što su:

-regulacija kortizola (poznatog kao „hormon stresa“)
-pojačano i redovnije pražnjenje crijeva
-povećana energija
-smanjen rizik od srčanih bolesti
-poboljšana memorija i funkcija mozga
-poboljšana funkcija imunološkog sistema

Pratite nas i na instagramu